prevenTUM-Fortbildung: „Frau und Sport“
Dr. med. Katrin Esefeld vom Zentrum für Prävention, Rehabilitation und Sportmedizin, Klinikum rechts der Isar
Dr. med. Silke Bartens, Fachärztin für Gynäkologie und Geburtshilfe, Psychoonkologin (DKG), München (Buch „Frauensprechstunde“)
Dr. med. Viktoria Ritter, Klinik und Poliklinik für Frauenheilkunde, Klinikum rechts der Isar
Klinikum rechts der Isar, Ismaninger Straße 22, 81675 München, Hörsaal Pavillon
prevenTUM-Fortbildung: „Frau und Sport“
Mehrere Faktoren trennen Frauen und Männer beim Sport: Frauen sind in der Regel kleiner und leichter, haben weniger Muskelmasse und mehr Körperfett. Herz und Lunge sind bei Frauen kleiner als bei Männern. Wie sich diese biologischen Voraussetzungen auf die körperliche Leistungsfähigkeit auswirken, wird bei dieser prevenTUM-Fortbildung aufgezeigt. Gesprochen wird u. a. über Geschlechterunterschiede in Belastung und Regeneration, den Einfluss der Hormone, Sport während der Schwangerschaft u. v. m. Die Referentinnen erklären, wie ein gesundheitsorientiertes Training aussieht und mit Hilfe welcher Diagnostik Frauen ihr Training zielorientiert steuern können.
Die Teilnahme ist kostenfrei.
Programm und Registrierung:
www.sport.mri.tum.de/kongresse
